Innånding av essensielle oljer: typer og regler

Innånding med essensielle oljer er en effektiv måte å hjelpe deg med å bli kvitt luftveis sykdommer. Den kraftige antimikrobielle effekten er på grunn av påvirkning av aromatisk røkelse, som oppstår når smog oppvarmes. Eteriske oljer for innånding bidrar til å forbedre pusten, heve humøret, drepe alle patogene mikrober. I tillegg, under innånding, forhindres epilepsiangrep, noe som bidrar til å forbedre kroppens immunevne.

Regler for innåndingsterapi

Oljeinnånding bidrar til raskt å gjenopprette arbeidet i luftveiene. Komponentene i slike løsninger trer inn i de laveste delene av lungene, hvoretter de absorberes raskt og fordeles over hele kroppen. Legene mener at slike prosedyrer vil bidra til å raskt bli kvitt forkjølelse og forkjølelse, virkningen av allergiske reaksjoner. For å oppnå en eksepsjonelt positiv effekt, følg disse reglene:

  • Mellom matinntak eller fysisk aktivitet, og bruk av en inhalator bør ta minst 1-2 timer.
  • Med en tett nese, innånd dampene med munnen.
  • I tilfelle av sykdommer i svelget, munnhulen eller bronkus, er det nødvendig å puste gjennom nesen.
  • Umiddelbart etter prosedyren må du tilbringe 20 minutter i ro.

Oljeinnånding hjelper ikke bare å takle ulike sykdommer, men også for å hindre dem. Mange leger anbefaler å utføre slike prosedyrer under forverring av virale og smittsomme sykdommer som overføres av luftbårne dråper. Faktum er at inhalasjonsbehandling av oljeløsninger for barn er laget for fullstendig desinfeksjon. En gang i lungene dreper de aktive komponentene patogene patogener, fortynner sputumet og reduserer hevelsen av slimhinnen. Innånding, som gjør dampen av estere, har en svært positiv effekt på barn.

Er det mulig å legge til essensiell olje til forstøveren?

Innånding med olje ved hjelp av forstøvningsmiddel anbefales ikke. De vil ikke kunne dele basen i små partikler, de vil bli tilstoppede og slutte å fungere helt. Også i denne enheten skal ikke sprøyte propolis. Hvis nebulisatoren klarer å bryte ned oljeløsningene trygt, kommer små dråper inn i nedre luftveier. På grunn av dette er risikoen for å utvikle lungebetennelse høy.

Også med særlig forsiktighet bør slike teknikker hjemme være allergiske, så vel som om barnet har økt følsomhet. På grunn av den høye konsentrasjonen av aktive stoffer i kroppen, kan en uforutsigbar reaksjon oppstå. Ikke utånding, hvis du har purulent betennelse i munnhulen.

Inhalator for oljeinnånding

Nebulizers kalt WN-118 og Microlife Neb-10 er perfekte for å utføre hjemme-effekt-damp basert på essensielle oljer. Den første er i stand til å dele massen til dampstilstanden, som ikke har tid til å nå nedre luftveiene. Den andre enheten kan kalles universell, da det gjør at du effektivt kan justere størrelsen på partiklene. I slike inhalatorer fungerer utstyret mer effektivt enn i analoger. Takket være deres bruk er det mulig å kvitte seg med et bredt spekter av sykdommer. Dette forklares av det faktum at oljer inneholder estere som er effektive krigere med patogene mikroorganismer.

Hvis du ikke vet hvilken inhalator som passer best for deg, må du passe deg på alle mulige tekniske egenskaper ved slike enheter og gjøre en sammenligning.

Typer innånding

Inhalasjoner med essensielle oljer har et ekstremt høyt resultat. Med deres hjelp er det mulig å drepe alle patogene bakterier i kroppen som kan føre til forkjølelse eller SARS. Vi anbefaler på det sterkeste å holde slike hendelser som et forebyggende tiltak. Så du vil kunne øke kroppens immunevne betydelig. I dag er det to typer innånding med essensiell olje i nebulisatoren:

  • Kald - en aromaterapi-prosedyre der en person inhalerer i damp av essensielle oljer ved romtemperatur. Det er helt trygt, kan ikke forårsake noen bivirkninger. For implementeringen trenger du en inhalator, aromamedallion, aromelampe eller aroma-vifte.
  • Hot - innånding av varmt mettet med essensielle oljer av damp. Denne prosedyren er mer effektiv når det gjelder forkjølelse og andre problemer med luftveiene. Det kan bare utføres med spesielle kompresjons- eller dampinhalatorer.

Varmt hjemmeinnånding med nebulisator når det brukes hjemme er absolutt kontraindisert for hjertesykdommer, allergier og individuell intoleranse mot oljer, inflammatoriske og suppurative prosesser av slimhinner, det akutte stadium av lungebetennelse og astma. I mangel av spesielle forhold for prosedyren, besøk klinikken. Du kan også finne instruksjoner om bruk av forstøvningsapparater, det vil bli beskrevet hvordan du inhalerer trygt behandle barn. Hvis du inhalerer oljeinhalator og føler deg dårlig, la prosedyren gå. Prøv i fremtiden å gjenta det på forstøvere, og bruk olje eller diffus inhalatorer til andre formål.

Oljer for innånding

Oljeinhalasjoner i hjemmeterapi har potente antimikrobielle, antiseptiske, antiinflammatoriske og stivende effekter. Med slik innånding hjemme, kan du ikke bare forhindre utviklingen av en virussykdom, men også raskt bli kvitt den. For oljeinnånding ved bruk av følgende oppskrifter:

  • 10 ml eucalyptusolje blir tilsatt til 100 ml varmt vann.
  • 10 dråper gran oppløst i et glass kokende vann, kan du legge til en liten olje kamille kjøttkraft.
  • I varmt vann legges salvie i et forhold på 1:10.
  • Cetraria fortynnes i kokende vann i andelen 5 dråper per 100 ml.
  • Tea tree olje brukes til innånding i form av en løsning av en teskje i et glass kokende vann.

Før du velger en bestemt olje for innånding, må du sørge for at du ikke har allergi eller overfølsomhet overfor dette legemidlet.

Med slike effektive løsninger kan du raskt undertrykke aktiviteten til patogene mikroorganismer. Vanligvis gjøres de i en inhalator, hvor den oljeaktige væsken brytes av et dampgardin. Etter innåndingseksponeringen vil du legge merke til hvordan du ble bedre. Barn tolererer slike prosedyrer godt, denne metoden kan kalles effektiv til å bekjempe de innledende stadier av en forkjølelse. Mange leger mener at inhalatorer må gi et spesielt sted i førstehjelpsutstyret til hver. Innånding er en trygg måte å påvirke en persons luftveier på. Fortell nøyaktig hvordan å lage løsninger for innånding av essensielle oljer, kan en lege.

http://ingalyatsii.ru/preparaty/efirnye-masla.html

Eteriske oljer for innånding

I lang tid har folk brukt ulike urtemidler for behandling av luftveissykdommer. Brukt dem i form av avkok og infusjoner, men for tiden er lederne i effektiv behandling av hoste og tilhørende symptomer innåndinger med essensielle oljer. Prosedyren selv gir effekter på alle nivåer i luftveiene, og hvis essensielle oljer brukes til det, blir den terapeutiske effekten forbedret.

Når det hjelper

Bruk av essensielle oljer letter tilstanden med bronkitt, tracheitt, rhinitt. Det betyr at det vil hjelpe med hoste og rennende nese, uavhengig av type ARVI eller akutt respiratorisk infeksjon, som forårsaket tilstanden.

En ekstra effekt kan være kosmetisk - i tilfelle effektene av oljeestere på huden under dampinnånding. Og selvfølgelig har aromaoljer en generell gunstig effekt på en person, beroligende, bedre søvn, lindrende stress, normaliserende kroppstone.

  • Anbefalingene for å behandle pleurisy og tuberkulose med essensielle oljer ser tvilsomt ut. I det første tilfellet kan ikke et sprøytet eterprodukt "komme" til ønsket arbeidssted. Og i den andre er det behov for kraftig antimikrobiell terapi, fordi tuberkelbaciller er svært stabile og ikke sannsynlig vil dø under virkningen av essensielle oljer.

Plantesort

Den mest populære er eukalyptusolje for innånding. Den har en sterk antiseptisk, ekspektorativ, immunmodulerende og til og med antipyretisk effekt.

Ved forkjølelse er også oljeinnåndinger gode:

De får deg til å føle deg bedre når du hoster, mykgjør slimhinnen i luftveiene. Inhalasjoner med granolje har en uttalt vasokonstriktor effekt på neseslimhinnen.

Inhalasjon utføres vanligvis med en type aromaolje, blandingen fremstilles bare i henhold til oppskriftene, idet doseringen følges.

Velge terapi

Når du hoster, må du først finne ut hva hans karakter er. Hvis sputum ikke er tilstede, hoste er tørt, bør du bruke eukalyptus, sitron, anisestere. Når slimmen kommer ut og hosten blir våt, vil oljene ha en effekt:

Med en kald, bør du velge innånding med granolje, cypress, mynte, eukalyptus vil hjelpe.

Eteriske oljer for innånding i apotek eller spesialforretninger. Oljeestere i form av blandinger kan inkluderes i inhalatorsettet.

Kaldt innånding

Varianter av prosedyren der du ikke puster damp direkte, kan betraktes som kald.

  • Det enkleste er å sette en dråpe essensiell olje på et lommetørkle og inhalere duften. En mer permanent innvirkning er gitt hvis du slipper luft på puten din til søvn eller til og med på kragen av klær.
  • Du kan bruke oljebrenneren, og i tilfelle det er fravær, må du bruke eukalyptuseteren eller den valgte andre oljen direkte til den varme radiatoren med dampoppvarming.
  • Hvis du har eucalyptusgrener, må du fylle luften i rommet slik: Lag en liten kost og suge den i varmt vann.
  • I en beholder med 300 ml varmt vann legges 3 dråper aromaolje og plasser den i rommet der pasienten befinner seg.
  • Å ta et bad med essensielle oljer, innånder vi dem og gir effekt på luftveiene. For barn er denne metoden også egnet. Men det er bedre å ikke senke barnet i vann, og hold det på toalettet i 5-10 minutter. Mettet luft vil være nok.

Varme behandlinger

Når du utfører dem, bør du følge en rekke regler:

  1. Du kan ikke gjøre innånding på tom mage.
  2. Etter et måltid skal det ta minst 1 time, og helst 1,5-2.
  3. Væsketemperaturen skal ikke være høyere enn 55, maksimalt 60 grader. For barn - 30-40. Hvis du koke vann, sørg for å avkjøle det.
  4. Med mindre annet er spesifisert, bruk 1 type oljeester. Den mest uttalt og universelle effekten gir innånding med eukalyptusolje. Velger det for forkjølelse, du kan aldri gå galt.
  5. Varigheten av prosedyren er 3-5 minutter, og voksne kan utvide den til 10. I barn - maksimalt 1 minutt.
  6. Ta dypt pust og hold pusten i 1-2 sekunder, og deretter pust ut sakte.
  7. Innånding utføres en gang daglig. Kun av legeens resept, kan deres mangfold økes.
  8. Etter at prosedyren i en time ikke skal ta mat og medisin. Ikke belast din stemme, snakk ikke i det hele tatt. Unngå fysisk anstrengelse. Ikke gå ut i kulde, ikke innånd den kjølige luften.
  9. For en større effekt av innånding er det bedre å gjennomføre kurs i form av 10-15 prosedyrer.

Det er viktig! Hvis pasienten blir syk under prosedyren, må du umiddelbart stoppe aromaterapi hvis du opplever problemer med å puste og åndenød. Flytt pasienten til et annet rom. Luft på rommet.

Inhalasjonsteknikker

Improvisert betyr

Du kan bruke den vanlige gryten. Kok vannet, avkjøl til ønsket temperatur, tilsett 3 dråper oljerester til 1 liter vann. Eukalyptus essensiell olje kan erstattes med avkok. For ham, ta 50 gram tørre blader av planten og bryg i 1 liter kokende vann. Insistere i minst en halv time. Ved innånding ta 1 ss. l. avkok til 1 liter vann.

Under prosedyren bør du dekke deg selv med et håndkle slik at røykene ikke løsnes. Du kan bruke en vannkoker med en lang tut eller lage en papirmunnstykke i form av en kjegle. Denne metoden er å foretrekke for barn.

Det er viktig! Under innånding av potten, hold ansiktet minst 30 cm fra overflaten av væsken og ikke åpne øynene for å unngå brannskader.

Brukes av en inhalator

Ta 5-6 dråper essensiell olje per 200 ml destillert vann eller en spesiell løsning for inhalatorer. Fyll enheten. Juster temperaturen. For 1 fremgangsmåte, bruk 3-4 ml av de innhentede midlene.

Inhalator makhold

Denne glassenheten er ganske enkel å bruke. Mahold Inhaler er en medisinsk blanding beholder utstyrt med innløps- og utløpsrør, diffusorer og et munnstykke. Settet inneholder en dyse for nesen. Før du bruker inhalatoren, skyll med rennende vann. Deretter helles 2 ml vann ved romtemperatur inn i enheten og tilsett 3 dråper essensiell olje. For å øke effekten, kan du sette bunnen av enheten i et glass varmt vann (temperatur opptil 60 grader). Hvis hele blandingen ikke brukes til prosedyren, kan du koble hullene i enheten med spesielle beskyttelsesplugger og søke om neste innånding.

forstøveren

Fordelene ved denne enheten er at i nebulisatoren går det aktive stoffet inn i en fin aerosol. Enkelt sagt inneholder den inhalerte blandingen svært små dråper og penetrerer dypt inn i luftveiene. Den mest effektive - ultralydsenheter.

For å forberede løsningen, bruk alkohol eukalyptustinktur. Ta 200 ml sterilt vann eller saltvann, tilsett 10-12 dråper tinktur. Ved 1 innånding trenger 3 ml av blandingen. Sammensetningen som brukes skal være ved romtemperatur. Før du monterer enheten, vask hendene med en bakteriedrepende såpe, monter enheten, hell blandingen i et glass og fest ansiktsmasken, munnstykket eller nesekanylen.

Det er viktig! Når du bruker en forstøver, kan du bare bruke eukalyptus alkohol tinktur! Oljester i dannelsen av mikrodråper kan forårsake bronkospasmer.

  1. Individuell intoleranse og allergi.
  2. Temperaturer over 37,5 grader.
  3. Neseblod.
  4. Hoste med blodig sputum.
  5. Kroniske sykdommer i hjertet og lungene.
  6. Ustabilt blodtrykk.

Det er viktig! Før du utfører innåndinger i husforhold for gravide og barn, må du konsultere legen! Kun en spesialist vil avgjøre om det er mulig å bruke inhalasjonsbehandling for slike pasientkategorier.

Inhalasjoner med eukalyptus essensiell olje har fortjent fått sin popularitet. Deres effektivitet er bekreftet av mange års erfaring, tilbakemeldinger fra leger og pasienter er positive. Det viktigste er å bruke medisinske essensielle oljer korrekt, som anbefalt og ta hensyn til kontraindikasjoner.

http://allaromatherapy.ru/efirnye-masla/dlya-ingalyatsii

Hvordan lage innånding med essensielle oljer

Ved behandling av sykdommer i luftveiene kan brukes aromaterapi. Kjernen i metoden ligger i bruk av dampinhalasjoner basert på essensielle oljer av forskjellige medisinske planter.

Oljer har en god effekt ved behandling av hoste hos barn og voksne. Før du bruker stoffer, er det nødvendig å gjøre deg kjent med instruksjonene og reglene for innånding med essensielle oljer.

Hva er essensielle oljer

Eteriske oljer er oljede stoffer avledet fra planter. De har en sterk lukt. De har også en spesiell smak.

Oljer er flyktige forbindelser, som de raskt fordamper. Denne egenskapen av stoffer tillater deres bruk i dampterapeutiske inhalasjoner.

Forbindelser er dårlig oppløselig i vann. Av denne grunn blandes væsker med alkohol, som de samhandler mye bedre enn med vann.

Stoffer frigjøres fra planter ved destillasjon ved bruk av vanndamp. I noen tilfeller klemmes de fra planter ved å trykke, og deretter blandes med løsningsmidler.

Hvordan er innånding

Ved innånding innånder en person flyktige stoffer gjennom munnen eller nesen med eller uten en spesiell enhet (inhalator). Alle innåndinger er delt inn i to typer: varmt og kaldt.

Advarsel! Hot inhalasjonsoljer har mange kontraindikasjoner. De er forbudt å gjøre hvis en person har lungebetennelse, bronkitt, betennelse i slimhinnene med purulente manifestasjoner, allergier og hjertesykdommer.

varm

Varm innånding med essensielle oljer hjemme er spesielt effektiv for hoste, forkjølelse og influensa. Det utføres i henhold til følgende algoritme:

  1. Ta en beholder med glass eller emalje og fyll den med vann (ca. 500 ml).
  2. Sett beholderen på brannen og ta vannet i det til å koke. Fjern beholderen fra varme.
  3. Tilsett maksimalt 2 dråper essensiell olje til varmt vann.
  4. Senk hodet over beholderen på fjern avstand slik at dampen ikke brenner ansiktet, slimhinner i munn og nese.
  5. Dekk hodet og en beholder med vann med et håndkle.
  6. Start pusten dypt med nesen uten å åpne øynene.
  7. Fjern håndkleet ved å puste inn i munnen. Senk det igjen og fortsett å puste gjennom nesen din.
  8. Utfør prosedyren ikke mer enn 10 minutter.
  9. Innånding kan stoppes etter fullstendig fordampning av den flyktige væsken.
  10. Etter prosedyren, ca 1,5 timer for å unngå å ta væsker og fast mat.

Det er viktig! Ved slutten av varm innånding må du bruke et par dråper oljer på føttene og gni dem forsiktig. Etter prosedyren bør du ha varme sokker og holde seg hjemme i et par timer.

forkjølelse

Hvis en person har kontraindikasjoner for varme inhalasjoner, blir han foreskrevet kald. De utføres som følger:

  1. Ta et lommetørkle eller et annet stoff.
  2. Drypp på det et par dråper substans.
  3. Ta stoffet nær nesen.
  4. Ta noen dype puste gjennom nesen gjennom venstre nesebor, og deretter gjennom høyre.
  5. Utfør prosedyren i 8-10 minutter.

Du kan bruke forbindelser ved å legge dem til oljebrenneren. For dette trenger du:

  1. Hell litt varmt vann inn i fartøyets øvre del og legg til et par dråper aromatiske stoffer-oljer inn i den.
  2. Fra bunnen av fartøyet, brann til lyset som vil varme det.
  3. Bruk aromlampen i 45 minutter. Maksimalt utfør prosedyren i 3 timer i et lukket og forhåndsventilert rom.

Ikke pust ut ufortynnede væsker direkte fra selve flasken.

Du kan bruke en spesiell enhet (forstøver) for å utføre kalde innåndinger med aromatiske stoffer. For å gjøre dette, tilsett 100 ml vann og ikke mer enn to dråper eter til det spesielle rommet på enheten. For å sette på masken, inkludert i settet, og pust ut dampen ikke lenger enn 15 minutter.

Hjelp. Kaldt innånding med flyktige væsker kan brukes til tørre, våte hoster, så vel som for laryngitt, SARS, bihulebetennelse, faryngitt og bronkitt.

Hvilke oljer brukes

Hjemme kan du bruke følgende essensielle oljer for innånding med hoste og andre luftveissykdommer.

http://gorlonos.com/preparaty/kak-delat-ingalyatsii-s-efirnymi-maslami.html

Oljeinnånding

Inhalering bidrar effektivt til behandling av en stor liste over sykdommer i luftveiene, lokalt og målrettet å virke på de berørte slimete vevene. Mettede par urter og medisiner helbrede vevskader, dekontaminere, lindre og lindre betennelse, bidra til å lindre symptomer på sykdommen og lette pusten. I tillegg til medisiner og medisinske planter, brukes essensielle oljer for å forbedre helsetilstanden ved innånding.

Kan jeg legge til essensielle oljer i inhalatoren

I dag kan du forlate den vanlige potten dekket med et håndkle - det ble erstattet av moderne medisinske innåndingsapparater.

Ultralyd og kompressorinhalatorer kalles ellers nebulisatorer (fra latin. "Nebula" - tåke). Dette navnet forklares av prinsippet om bruk av enheten: i stedet for damp, som dampinhalator, leverer enheten en aerosolblanding til masken, som dannes når en luftstråle (i komprimeringsluft) eller ultralydsvibrasjoner (i en ultralydnevelgjørende) påføres blandingen og gir rask penetrasjon aktive stoffer i sirkulasjonssystemet.

Inhalasjoner med oljer har en viktig funksjon: Oljer oppløses ikke i vann og saltvann, men danner en emulsjon med dem. Størrelsene på oljepartikler overskrider størrelsen på partikler av andre medisinske oppløsninger som brukes under innåndingsbehandling, derfor er det visse begrensninger ved bruk av essensielle oljer i nebulisatorer.

I medisin er det vedtatt følgende omtrentlige gradasjon, som bestemmer hvilken del av luftveiene som indåndings aerosolpartiklene av legemidler deponeres avhengig av deres størrelse:

  • 8-10 mikron - i munnen;
  • 5-8 mikron - i strupehodet og strupehodet;
  • 3-5 mikrometer - i luftrøret og bronkiene;
  • 1-3 mikron - i bronkiolene;
  • 0,5-2 mikrometer - i alveolene.

En ultralyd nebulizer konverterer et stoff til en fin aerosol. Det er forbudt å legge til essensielle oljer til slikt utstyr av to grunner:

  1. De minste partiklene (opptil 5 mikrometer) sprøytet med en ultralyd nebulisator deponeres i de små bronchi og lungene. En ubehagelig konsekvens av slik behandling kan være en komplikasjon i form av lungebetennelse i oljen.
  2. Når en blanding av olje legges til tanken til en medisinsk enhet, kan partiklene i aerosolformen tette de fine porene i filteret på enheten og skade den.

Men kompresjonsnevelgjørende gir utmerket oljeinnånding. Sann, ikke noe.

Nebulisatorer for innånding med oljer

Å foreta innånding med oljer er mulig når du velger en kompresjonsverngjennemodell som har en partikkelstørrelsesregulator. Regulatoren bør tillate å oppnå partikler av et legemiddel eller en oljeemulsjon større enn 5 mikron ved apparatutgangen. Narkotikaeffekter i denne driftsmodusen er bare i øvre luftveier, men det er ingen risiko for at oljemolekylene kommer inn i bronkiolene og alveolene.

Når du velger en kompresjonsinhalator, må du lese de vedlagte instruksjonene: om det er mulig å bruke den valgte enheten for aromaterapi, og hvilken størrelse partikler dannes når du konverterer en inhalasjonsblanding til en aerosol.

Typer innånding

Innåndingsprosedyrer med oljer er delt inn i to typer: kaldt og varmt.

Kald innånding består av å inhalere dampene av aromatiske oljer uten eksponering for forhøyet temperatur. Slike prosedyrer kan brukes både utenfor hjemmet, ved hjelp av en aromamedalone eller en liten mengde essensiell olje påført stoffet, og hjemme ved hjelp av en aroma lampe, aroma vifte eller forstøver. Aromatiske oljer som fordampes naturlig eller ved hjelp av enheter, innåndes sammen med omgivende luft.

I tilfelle av varmt innånding, inhaleres aromaer sammen med oppvarmet vanndamp. Det er mulig å utføre prosedyren for varm innånding med oljer, både med en dampinhalator og ved hjelp av tilgjengelige verktøy tilgjengelig i alle hus - potter eller boller og et stort håndkle.

Indikasjoner for prosedyren

Inhalasjoner med duftende oljer har en forebyggende og kurativ effekt, stopper inflammatoriske prosesser og hemmer puffiness. Å komme inn i luftveiene, desinfiserer komponentene av oljeemulsjoner slimhinnen, reduserer sputumets viskositet, lindrer spasmer i bronkiene, styrker immunforsvaret, samtidig beroliger nervesystemet.

Indikasjoner for innåndingsprosedyrer med tilsetning av oljer er tilstedeværelsen av følgende respiratoriske sykdommer:

  • rennende nese;
  • hevelse i nasopharynx;
  • ARI;
  • SARS;
  • hoste;
  • sår hals;
  • tracheitis;
  • laryngitt;
  • bronkitt;
  • bihulebetennelse;
  • bronkial astma;
  • lungebetennelse;
  • kaldt.

Oljer for innånding

Medisin bruker ulike typer naturlige oljer i innåndingsprosedyrer, både individuelt og i kombinasjoner. De mest brukte er følgende estere:

Alle har sine egne unike helbredende egenskaper. En tørr hoste er dårligere enn en blanding av kamille- og eukalyptusoljer, og en våt hoste passerer når den blir utsatt for eukalyptusdamp og te-tre. Den beste måten å kurere på er å inhalere med en blanding av gran, lavendel og enebæroljer. Barneestere er preget av sterke antiinflammatoriske, antibakterielle og immunmodulerende effekter. De beste naturlige antiseptika er estere av te tre, rosmarin, lavendel og eukalyptus.


Ikke så vanlig, men ikke mindre nyttig olje avledet fra tsetrarii eller islandsk mos. Denne staude laven er indikert for mange typer luftveissykdommer, spesielt øvre luftveier.

En av de beste midler for innånding av hoste er havtornolje, og kanskje den mest allsidige i behandlingen av betennelser og virusinfeksjoner er granolje.

Hvordan utføre innånding

Inhalasjonsprosedyrer vil kun gi positiv helbredende effekt dersom regler for gjennomføring og sikkerhetstiltak overholdes. Vurder de grunnleggende kravene til innåndingsbehandlingen:

  1. spiste bare eller kom tilbake fra en trening? Ikke haste for å starte innånding, gi kroppen en fredelig pause i minst 1 time;
  2. Etter prosedyren, hvil i minst 15-20 minutter. På dette tidspunktet kan du ikke spise varmt og kaldt, samt alkoholholdige drikker, røyk, snakk høyt, utsatt for lave temperaturer;
  3. Ved bruk av essensielle oljer bør bruk av antibiotika og hormonelle midler utelukkes;
  4. Hvis du føler deg svimmel ved innånding, har kvalme oppstått, hjertet er forstyrret - du må umiddelbart nekte å fortsette behandlingen;
  5. bruk av rene essensielle oljer er kontraindisert - fordampet høyt konsentrerte stoffer kan skade slimhinnen og forårsake forgiftning. Maksimumskonsentrasjonen er 5% (fra 100 ml. Vannet eller saltvann skal tilsettes fra en til fem dråper eter).

Ved hjelp av en forstøver

  • maksimal behandlingstid er 15 minutter;
  • det er bedre å legge til oljer ikke til vann, men til saltvann;
  • Etter slutten av hver prosedyre skal komponentene i forstøvningsapparatet desinfiseres.

Improvisert hjemme

  • Dekk hodet med et håndkle over pannen, du må klemme øynene og ikke åpne øynene dine;
  • Maksimal tid for innånding av damper er 10 minutter (når du bruker oljer - 7 minutter), hvert 2-3 minutt må du ta en liten pause;
  • for hyppige innåndingsprosedyrer vil skade i stedet for å hjelpe kroppen. Hvor mange prosedyrer som trengs, avhenger av tilstanden til kroppen og typen sykdom, men det er optimalt å holde seg på 1 varm innånding per dag.

Særegenheter ved behandling med innåndinger

For barn

Å gjennomføre innåndinger over en kasserolle til små barn er en ekte test for foreldre og en fare for barnet. Tross alt, ikke alle barn kan sitte stille på ett sted i 10 minutter, og det er en veldig varm væske i fartøyet. I denne forbindelse letter nebulisatorer i stor grad foreldrearbeidet - med hjelp kan selv det minste barnet inhaleres, for på dette tidspunktet kan han spille, se tegneserier eller sove. Det viktige poenget er at barn under tre år med innånding med oljer er strengt kontraindisert, selv gjennom kompresjonsnevelgjørende.

Under graviditet

Uansett hvor vanskelig den fremtidige moren prøver å holde styr på helsen, og dermed helsen til den fremtidige babyen, hoste og rennende nese kan overta henne. Hun bør imidlertid ikke bekymre seg for om man skal ty til innånding under graviditet. Denne prosedyren er trygg for organismen av både mor og foster - det eneste er å nøye følge reglene for innånding og spesielt nøye nærme valget av narkotika og urter tilsatt innåndingsløsningen. Noen av dem, ufarlig og nyttig i det siste, kan være skadelige for en gravid kvinne (som St. John's wort eller Karmolis drops).

Kontra

En hvilken som helst type innånding er kontraindisert i nærvær av følgende sykdommer:

  • hjertesykdom;
  • allergier;
  • purulent betennelse i slimete vev
  • lungebetennelse og astma i akutt stadium;
  • predisponering for lungeblødning.

Mindre sjeldne, men ikke mindre viktige, er forbudet mot innånding med oljer til ansatte i næringer med høyt innhold av forskjellige støv i luften. Oljeemulsjonen fører til størkning av støv i lungene og bronkiene.

resultater

Innånding er en effektiv og likevel sikker behandlingsmetode. Divergerende i mange spørsmål, er tradisjonell medisin og tradisjonell medisinsk praksis det samme i dette problemet: luftveis sykdommer forsvinne når du bruker aerosoler av essensielle oljer.

http://nebulaizerom.ru/preparat/maslyanye-ingalyatsii

Innånding med essensielle oljer for barn

Når en voksen er syk, er det alltid en plage, og ledetråder kommer umiddelbart i form av ulike medisiner som kan lindre situasjonen. Men en mer forsiktig holdning til en ung kropp, barn med kalde, essensielle oljer for forkjølelse er ofte mer nødvendige enn narkotika som er blitt testet med tiden.

Og det berettiger seg selv, med mange sykdommer, gjenoppretter barnet, og har ikke tid til å oppleve bivirkningene av farmasøytiske produkter.

Sannsynligvis finnes ikke slike statistikker som ville fortelle menneskeheten om antall mennesker som er kurert med essensielle oljer. Men siden antikken, så snart de oppdaget måter å produsere estere av forskjellige oljer, går de helbredende effekter hånd i hånd med mennesker i tusenvis av år.

Og det gir håp om at de syke alltid har et alternativ til medisiner som gir bivirkninger. Dette gjelder spesielt umodne barns organismer utsatt for hyppige forkjølelser. Og her kommer innåndinger med essensielle oljer til barn umiddelbart til redning.

Innånding med essensielle oljer for barn med forkjølelse

Som regel, med slutten av sommeren og starten på kule høstdager, begynner barn å lide av forkjølelse. Og spesielt økningen i høst av immunitet blir observert i vinter og vår.

På denne tiden er barns organisme sløsing med sommervarer av vitaminer, det er allerede mangel på ultrafiolette stråler i atmosfæren, og barnets reservestyrker svekkes gradvis og forårsaker en lavine av sykdommer.

På dette tidspunktet er herding av barnets kropp av stor betydning, som kan utføres bare ved hjelp av aromatiske essensielle oljeinhalasjoner. Men hvis slike aktiviteter ikke hjalp, og sykdommen fortsatt kom opp, kan du fortsette til neste trinn i kampen for barnas helse.

Ofte foreldre som ikke har informasjon om alternative metoder for å behandle forkjølelse, begynner umiddelbart å ta seg av narkotika, fra barndommen som overbelaster barnets kropp med kjemiske forbindelser. Og de, på en eller annen måte, fører til en ytterligere svekkelse av immunforsvaret.

Derfor er det avgjørende for mødre å lære reglene for å hjelpe barn ved å bruke naturlige essensielle oljer, anvende dem ved bunnen av innåndinger eller ulike aromaterapialternativer.

Regler for bruk av essensielle oljer for barn

Innånding er en fin måte å raskt kvitte seg med. Bruk av olje ved innånding gir rensing av nesepassasjer, slimhinner, og har også en antibakteriell effekt.

Det er to faktorer her. Først, varm damp, som i seg selv allerede dreper bakterier. Og for det andre, den terapeutiske effekten av essensiell olje. En kombinasjon av flere oljer øker de mange ganger gunstige effektene.

Det viktigste er å lære å forstå formålet med hver olje og å vite om fordelene for barnet. For eksempel er palisander-eterisk olje, ifølge mange eksperter, mest effektive i de tidlige stadiene av utilsiktethet.

Viktigst, ikke skade barnet. For å gjøre dette, før du bruker de grunnleggende prosedyrene, bør du gjøre deg kjent med grunnleggende regler for implementering og forstå den alder hvor en bestemt essensiell olje skal brukes til innånding.

  • Det er uakseptabelt å bruke oljer opp til 2 uker med barn.
  • Fra en alder av 2 uker er det mulig å inkludere i behandlingen lavendelolje, kamille, rosa, dill.
  • Fra 2 måneder er bruk av bergamot, fennikel, oransje, patchouli, sandeltre olje tillatt.
  • Eukalyptus essensiell olje for innånding er tillatt å gjelde for barn fra 2,5 år.
  • Fra 6 år er det mulig å bruke nesten alle "voksne" oljer, men i halv konsentrasjon.
  • Etter 12 år brukes essensielle oljer i samme doser som for voksne, men tar alltid hensyn til resultatene av testen for allergi.
  • Brukt olje må være naturlig og av utmerket kvalitet.

De mest akseptable og effektive essensielle oljene til bruk hos barn er følgende estere som brukes til innånding:

  • Eukalyptusolje er et kraftig antiinflammatorisk middel.
  • Tea Tree Oil er et immunostimulerende og desinfiserende middel.
  • Rosemaryolje er et antibakterielt, antifungal, antiviralt middel.
  • Sitronolje - bidrar til fortynning og fjerning av sputum fra kroppen.

Det vil være nyttig forutgående konsultasjon av ekspert. Men med alle regler for bruk av oljer, er det tilrådelig å gjøre deg kjent med mulige barndomssykdommer, slik at det er på dette tidspunktet at du ikke blir fanget av vakt, men umiddelbart hjelpe barnet, unngå komplikasjoner.

Oppskrifter for innånding av essensielle oljer for barn

Moms er alltid nyttige for å holde på med en liste over grunnleggende oppskrifter som kan hjelpe barnet. Selvfølgelig blir slik kunnskap oppnådd empirisk, men tiden setter alt på plass, og det blir snart klart hvilken sammensetning av essensielle oljer som skal brukes bedre for å oppnå et bestemt resultat.

Med pusteproblemer

  • Ta en kopp varmt vann og 2 dråper kamilleolje. Etter innånding av barnet bedre å gå til sengs.
  • Du kan gi barnet ditt en inhalasjon av en blanding av eteroljer, nåler, eucalyptus, te-tre, myrtle, blandet i forholdet 1: 1: 1: 1 dråper.

Når hoste

  • I en liter varmt vann legges en dråpe estere av kamille, eukalyptus og innånding i 10 minutter, puste gjennom munnen.
  • Hvis hosten er våt, blandes en dråpe eukalyptuseter med en dråpe teetreeter og tilsettes til en liter varmt vann.

Sammen med varme innåndinger, er også kaldt innånding ved hjelp av essensielle oljer også brukt til barn. Disse kan være aroma lamper, aroma-medaljer, aerosol sprøyting basert på ulike etere, bruk av lommetørkle med en dråpe essensiell olje aroma.

Med forkjølelse

  • 1 dråpe kamilleeter
  • 2 dråper tangerin ester;
  • 2 dråper tea tree ether;
  • 1 dråpe timianolje.

Innånding av en slik blanding med kaldt er tillatt for barn fra 6 år.

Med influensa

Påfør aromatiseringen av rommet med en aroma lampe med følgende sammensetning av oljer:

http://ymadam.ru/ingalyatsii-s-efirnyimi-maslami-dlya-detey.html

Innånding med essensielle oljer: Effekten av behandlingen, må vi se?

I lang tid har aromatisk røkelse, røyking med røyk fra forbrenning av urter, harpikser blitt brukt til terapeutiske formål. De hjalp som et middel for desinfeksjon, særlig i løpet av epidemier, oppvokst stemningen, harmoniserte følelser, forbedret pust. Innånding av tåke fra smeltende rav forhindret anfall hos pasienter med epilepsi, i tilfelle av forkjølelse og influensa, hjalp innåndingen av "klumpet balsam" (benzoisk essensiell olje). dvs. inhalasjonsmetode er den eldste metoden for å introdusere essensielle oljer i menneskekroppen.

Metoden for å introdusere aromatiske stoffer inn i kroppen ved å inhalere dem med luft er den enkleste og raskeste.

I dag, i medisin, er metoden for terapeutiske effekter på luftveiene ved hjelp av aerosoler av legemidler av essensielle oljer mye brukt. Det er også en slik retning som aerofytoterapi.

Regler etterfulgt av innånding:

Innånding bør ikke utføres umiddelbart etter måltid eller trening

i tilfelle sykdommer i nesen og bihulene, inhalerer - puster ut gjennom nesen.

i tilfelle sykdommer i munnhulen, svelg, bronkus, innånding skjer ved munnen og utånding gjennom nesen.

Etter innånding er det viktig å hvile i 15-20 minutter, og ikke å gå ut umiddelbart etter prosedyren i kulde.

Inhalasjoner med essensielle oljer brukes til å behandle og forebygge en rekke sykdommer. Som et forebyggende tiltak for åndedretts- og smittsomme sykdommer som overføres av luftbårne dråper, brukes essensielle oljer med desinfiserende egenskaper. Penetrerer inn i luftveiene, dræper bakterier, reduserer hevelse av slimhinner, fortynnet sputum, lindrer bronkospasmer, forbedrer blodsirkulasjonen i slimhinnene, øker lokal og generell immunitet, virker beroligende på nervesystemet.

Innånding kan utføres til en enkelt person (direkte innånding) eller til en gruppe mennesker (aromatisk kondisjonering, når essensielle oljer sprøytes innendørs med en spesiell diffusor).

Ved innånding bruk diffusor, luftfukter, aromlampe. De kan være varme fuktige (puste over varmt vann), fuktig (myk aerosol effekt), og til og med veldig primitiv - "fra kluten". Og også varmt (damp) og kaldt.

Ved varme innåndinger kan du bruke enheter som gir fordamping av essensielle oljer med vanndamp: en spesiell dampinhalator eller, for mangel på en, hvilken som helst beholder. For å gjøre dette, hell varmt vann (80-90 ° C) inn i den, dryppe essensielle oljen med en hastighet på 3-5 dråper for hver 0,5 l vann (det kan være olje av gran, furu, eukalyptus, lavendel) og dekke hodet med et håndkle og lukke øynene, inhaler aromaen i munnen og nesen i 5 -7 minutter med ett minutt pause hvert 3. minutt. Denne prosedyren anbefales å utføre 2-3 ganger om dagen for betennelsessykdommer i øvre luftveier. Kurs - 5-7 prosedyrer.

Ved varme innåndinger kommer essensielle oljer i form av flyktige damper, mens innholdet av flyktige fraksjoner i luften er kun milligram og fraksjoner av milligram per 1 m3 luft.

Det beste for innånding er essensielle oljer av eukalyptus, enebær, lavendel, sitron, tea tree. De er preget av antimikrobiell, antiviral, antiseptisk, mykgjørende, rensende virkning.

Den enkleste og enkleste innåndingsmetoden er kald innånding. De kan være generelle, for eksempel rom duft (på jobb, på skolen, i barnehagen), og individuelle. Av alle typer individuelle innåndinger anses innånding "fra vevet" som den mest enkle og effektive. For å oppnå en umiddelbar effekt, er det nok å ta 2-3 dype puste over bomullst stoff gjennomvåt med 5-6 dråper essensiell olje (for barn, eldre og gravide, dosen av essensiell olje er begrenset til 3 dråper). Noen aromaterapeuter foreslår å inhale lukten av en essensiell olje fra et stoff i 5-10 minutter.

Og en helt primitiv og rimelig metode er "palm" -inhalasjonen: sett 1-2 dråper essensiell olje på din håndflate, legg dem i en båt og flere ganger ta dypt pust.

Innånding av essensielle oljer fra stoffet eller direkte fra flasken er svært effektiv i en stressende situasjon (lavendel, mynte).

For en varig effekt anbefales det å bære et lommetørkle dyppet i essensiell olje om dagen. Og for støt under søvnen, legg noen dråper essensiell olje på stoffet og legg det nær hodegjerden (eller slipp det på et putehjørne, for eksempel lavendel essensiell olje for søvnløshet).

Ved planlegging av aromaterapi, bør man ta hensyn til individuelle preferanser av lukt, forskjellige reaksjoner av en person til lukt og velge den optimale konsentrasjonen av essensielle oljer, da effektene de produserer i kroppen, er avhengig av konsentrasjonen av aromatiske stoffer i innåndingsluften.

Det må tas i betraktning at den fysiologiske grensen for luktsansen er lavere enn den psykologiske (det vil si lukten kan ikke følges, men dens effekt på kroppens systemer oppstår).

Spesielle enheter brukes også til innånding:

1. Aromakamen. De er laget av et porøst materiale (oftest leire eller gips), som raskt absorberer essensiell olje og fordamper så sakte det sakte. Aromakamen beholder aroma fra 1 til 30 dager, avhengig av typen essensiell olje. Så, den raskeste - en dag - essensielle essensielle oljer fordamper; Den lengste er de tunge, tykke oljene av myrra, røkelse, sandeltre, patchouli, nellik.

Med hjelp av aroma stein aromatiserer luften i rom, klær og undertøy. Det er nok å slippe 2-3 dråper av en essensiell olje eller en blanding av oljer på den.

Aromakamen er praktisk og trygt å bruke for å smake på et barns rom. Du kan holde den på skrivebordet eller bære den i vesken din.

2. Eteriske oljer kan påføres på tørkede blomster, på puten, på lommetørkleet, på pyjamas. Du kan også bruke spesielle flasker med en porøs hette, gjennom hvilken oljen gradvis fordampes over lang tid. Så anbefales det å suge en klut med en blanding av essensielle oljer (2 dråper basilikum og rose -I- 4 dråper lavendel) og inhaler denne duften i 8-10 minutter daglig før du går i seng for søvnløshet.

3. Aroma lampe. Ved hjelp av en aroma lampe kan du lage en aromatisk bakgrunn som forbedrer trivsel og humør, normaliserer søvn og blodtrykk og desinfiserer inneluft.

Varmt vann helles i duftlampen, noen dråper essensiell olje blir tilsatt og et lys lyser under det. Vannet blir oppvarmet, den essensielle oljen fordamper, og luften er mettet med damp.

For å desinfisere lokaler, tilsettes noen dråper essensiell olje (blanding av oljer) med antibakterielle, antimikrobielle og antifungal egenskaper med en hastighet på 1-2 dråper pr. 5m2 område. Når vannet blir oppvarmet, fordamper oljen, og metter luften parvis. Sessionsvarighet 1-3 timer. Lukten bør være diskret og praktisk talt ikke følt.

4. Aromakuloner: Slipp 1-2 dråper. essensiell olje eller en blanding av oljer i hullet anheng. Det ville være fint å ha anheng til forskjellige typer oljer: separat for sitrus, for olje-krydder (kanel, ingefær, pepper), for oljesharpikser (myrra, røkelse, benzoin).

I gamle dager hadde kvinner en flaske luktende salt. Det var et helbredende middel, og aromatisk, som en parfyme.

For å forberede et aromatisk salt må du ta et vanlig salt og legge til noen dråper essensiell olje eller en blanding av oljer til den, bland den og hell den inn i en tettsittende liten flaske med en ganske bred nakke.

Med sitron for bilinnredning: 1 ts salt + 1 ts adsorbent + 5 cap. sitron + 2 cap. pelargoner + 1 cap. bergamot. Sett blandingen i en plastpose, lør den med en jern, hull i hullet, sett den i en klutpose og heng den i kabinettet. Det hjelper sjåføren til å være fokusert.

På slutten av 1800-tallet var såkalte "sachets" svært populære i Russland - spesielle duftende pads (poser, poser) som var skjult i sengetøy eller i sengen for å være flavored med rose, lavendel, vanilje osv.

Moderne franske parfymer, som lytter til anbefalingene fra leger, foreslår i økende grad å bruke "sachets" for smakende sengetøy som en måte å bekjempe søvnløshet på, for å støtte kardiovaskulærsystemet som et effektivt middel for møll.

For smakfull sengetøy i løpet av slutten skyll, tilsett 5 dråper vann til vannet. sitron essensiell olje, 4 cap. lavendel og 2 cap. roser.

Fra moten kan du sette en åpen flaske lavendel essensiell olje eller en blanding av essensielle oljer i et klesskap, eller tilsett noen dråper lavendel essensiell olje, geraniumer i vann og tørk hyllene i skapet.

I rommene eller i studien kan du sette en liten aromatisk pute. Å plukke opp en duft som renser luften av mikrober, oppdaterer, normaliserer søvn, puls, blodtrykk. Videre, for putevarier er det bedre å bruke naturlige materialer - bomull, sengetøy.

Fra en blanding av urter (forfriskende): rosmarin, timian, salvie, sitronmelisse, eller legg til 3 cap. rosmarin essensiell olje, 2 cap. sitronmelisse og lavendel, 1 cap. timian.

Du kan fylle putevaret med en blanding av tørkede urter - lavendel, salvie, rosenblad. Du kan legge til 4 cap. lavendel essensiell olje + 1 cap. roser. Periodisk (som de fordamper) skal eteriske oljer legges til.

Med lukten av roser (forbedrer stemningen, harmoniserer psyken): rosenblader, sitronbalsamblad, tørket lavendel foldet i en putevar og legg til 3 lokk. roser, 1 cap. Rosewood, 1 cap. lavendel.

http://doctoroff.ru/ingalyacii-s-efirnymi-maslami

Innånding med essensielle aromatiske oljer

Innånding med essensielle oljer er den eldste og enkleste måten å introdusere aromatiske blandinger inn i kroppen. Det brukes som hjemmekjennomføringsteknikk. Men denne teknikken er aktivt brukt og offisiell medisin. Dens andre navn er aerofytoterapi.

Hvordan påvirker innånding med aromatiske oljer kroppen?

Symptomer på bronkial astma

Hovedformålet med innånding med aromatiske oljer er behandling av sykdommer i luftveiene. Flyktige stoffer trenger raskt inn i, har en antibakteriell, sperrende effekt, reduserer hevelse, eliminerer hoste, lindrer spasmer, forbedrer blodsirkulasjonen og respirasjonen. For dette formål er etere av teetre, bergamot, timian, cypress, nåleblandinger best egnet.

I tillegg er essensielle oljer for innånding indisert for psyko-emosjonelle lidelser. De normaliserer søvn, roer nervesystemet, lindrer spenningen, bidrar til å bekjempe stress og depresjon. Disse egenskapene er forskjellige estere av lavendel, mynte, kamille, valerian, salvie, bergamot.

Noen flyktige stoffer bidrar også til kraft, mental og fysisk aktivitet, har en regenererende effekt. Disse er potions av sitrus, rose, jasmin, basilikum, kryddernøtt, geranium.

Inhalasjoner brukes hovedsakelig ved hoste og relaterte sykdommer:

  • inflammatoriske prosesser i øvre, nedre luftveiene og mellomøret;
  • kroniske larynx sykdommer;
  • bronkial astma;
  • obstruktivt syndrom;
  • akutt respiratoriske sykdommer.

Regler for bruk av innånding

Innånding av essensielle oljeløsninger

  1. Feil eller uheldig bruk av innånding kan ikke bare nullere hele helbredende effekten, men også skade. Derfor anbefales det å observere følgende anbefalinger:
  2. Rene oljer blir ikke brukt. Høy konsentrasjon av aktive stoffer vil forårsake alvorlig irritasjon av slimhinner og hud.
  3. Det anbefales ikke å blande forskjellige produkter på egen hånd - effekten kan være den mest uventede.
  4. I sykdommer i øvre luftveier, innånd og ekspandere gjennom nesen. I tilfelle lavere patologier inhalerer de dampen i munnen og puster ut gjennom nesen.
  5. Før du bruker et nytt produkt, må du foreta en allergitest - bare ta noen sekunder å puste grundig over hetteglasset. Negative reaksjoner vil oppstå som svimmelhet, spasmer, kortpustethet.
  6. Strengt observere doseringen - 1 dråpe per halv liter vann eller det samme pr 5 kubikkmeter. m rom.
  7. Etter et måltid og sterk fysisk anstrengelse står et intervall på 1 time.
  8. Ved slutten av innåndingen må du hvile i 20 til 30 minutter.
  9. Du kan ikke gå ut i kulde, ta en dusj, røyke, last vokalbåndene (synge, høy samtale, deklamasjon), bruk alkohol eller ikke-urte medisin (antibiotika, immunostimulerende midler) umiddelbart etter prosedyren.
  10. Hvis negative symptomer (svimmelhet, kvalme, kramper, hjerterytmeforstyrrelse) vises, stoppes økten umiddelbart. Det anbefales å utsette følgende fremgangsmåte med essensielle oljer til rådgivning til en lege.
  11. Den optimale frekvensen av aromaterapi - 1 gang per dag.

Det er også ønskelig under aerofitoterapii å ikke bli distrahert av fremmede saker: mat, samtale, se på filmer, lese.

Kontra

Ved innånding av lungeskader er det forbudt

Det bør tas i betraktning at innånding med essensielle oljer har en rekke kontraindikasjoner. Så, de er forbudt under:

  • allergiske reaksjoner på et bestemt middel;
  • Sputumutslipp fra blodet;
  • emfysem;
  • pulmonal insuffisiens;
  • pneumothorax;
  • hypertensjon 2. og 3. grad;
  • aterosklerose;
  • sykdommer i hjernecirkulasjonen;
  • høy kroppstemperatur: fra 38 ° C;
  • inflammatoriske prosesser, ledsaget av dannelse av pus;
  • hjertesykdom.

Også kontraindisert prosedyre med aromatiske oljer for personer engasjert i "støvete" produksjon. Støv akkumulert i lungene når de blandes med oljer danner en plugg i luftveiene.

Varmt innånding

Varme innåndinger er en velkjent metode for å bruke essensielle oljer hjemme. De brukes til sykdommer i luftveiene. Steam forsterker effekten av aromatiske blandinger, utvider bronkiene, øker blodstrømmen og sputumutladningen.

Det enkleste alternativet er å inhale dampe over en varmtvannsbeholder. Teknikken utføres som følger:

  1. Varmtvann helles i en beholder (jern eller glass): 80 - 90 ° С.
  2. Tilsett et par dråper olje (med 1 dråpe pr. 0,5 kokende vann).
  3. Dekk hodet med et fartøy med et håndkle eller en bleie.
  4. Pust i par i 10 - 15 minutter. Samtidig holdes øynene tett lukket. Hvis røykene brenner huden sterkt, kan du vente til vannet avkjøler litt eller tett dekker bare den nedre delen av ansiktet - munnen og nesen.
  5. På slutten av prosedyren, tørk ansiktet fra damp, gni føttene med eterrester og sett på varme sokker.

Denne metoden lindrer ikke bare akutte symptomer, men har også en mindre kosmetisk effekt. Damp utvider porene i huden, og næringsstoffer trenger inn i epidermiscellene.

I tillegg til den klassiske metoden for varm innånding, bruker de i dag spesielle enheter som sprer essensielle oljer. En av dem er en forstøver. Dette er et kompresjonsapparat utstyrt med en maske for innånding. Den omdanner blandingen til en aerosol, som er jevnt fordelt gjennom slimhinnen.

Kaldt innånding

Aroma lampe for kald innånding

Kald innånding med essensielle aromatiske oljer er den enkleste daglige metoden for aerofytoterapi. Det krever ikke betydelig innsats eller ekstra tid. Den kan brukes bokstavelig talt "på farten". Metoden består av smaksområder eller små ting som må bæres rundt eller holdes i nærheten.

Det finnes flere kalde innåndingsteknikker. De adskiller seg fra de som brukes:

  • "Fra stoffet." Et skjerf eller en liten strimmel av bomull eller sengetøy er sprinklet med 5-6 dråper aromatisk olje. Gravide kvinner og barn under 12 år reduserer doseringen med halvparten. Inhaler dampene flere ganger. For en varig effekt, bæres et lommetørkle med deg hele dagen, og fører det til nesen din. Du kan også dryppe blandingen på kanten av en putevar eller et laken - så handlingen varer hele natten.
  • "Fra håndflaten din." Eteriske olje fuktede håndleddene og inhalerer dypt fra dem.
  • Aromakulon. Disse er spesielle små beholdere slitt rundt halsen. Deres effektivitet ligger i konstant innånding av røyk.
  • Aroma lampe Tillater deg å distribuere viktige damper i rommet og desinfisere luften. For dette helles noe varmt vann i et spesialrom og 5 til 6 dråper aromatisk olje tilsettes der. Et opplyst stearinlys er plassert under tanken. Varigheten av en slik prosedyre er fra 2 til 3 timer. Det er nødvendig å kontinuerlig tilsette væske slik at eteren ikke begynner å brenne.
  • Aromakamen. Den er laget av porøse materialer - gips eller leire. Det absorberer raskt agenten og fordamper det gradvis. Varen holder aromaen fra 1 dag til en måned - avhengig av hvilken type olje. Med hjelp av en spesiell stein, er rom, klær og undertøy smaksatt. Hvis den er liten, kan du alltid bære den med deg i posen eller holde den nær arbeidsplassen din.

Innånding med aromatiske oljer er en rimelig og effektiv husholdningsmetode for forkjølelse og nevrologiske sykdommer. De forbedrer pusten, blodtilførselen, normaliserer søvn og bidrar til å bekjempe stress.

http://oilsessential.ru/ingalyatsii-efirnymi-maslami/

Flere Artikler Om Lung Health